Plataforma vibratória
A utilização de sessões de apenas 10 minutos, três vezes por semana é o bastante para se obterem resultados significativos, sem que haja o inconveniente e a necessidade de trocar de roupa, para uma utilização eficaz deste aparelho. A força física ou de vontade também não são requisitos essenciais, pois é a estimulação mecânica criada pela máquina que potencia o exercício físico. Os investigadores desta tecnologia concluíram que os resultados obtidos, utilizando os já referidos 10 minutos por sessão, superam, ou no mínimo equivalem, aos resultados obtidos com 1 hora de qualquer actividade tradicional de ginásio.
Esta tecnologia dispõe de um vastíssimo leque de benefícios cientificamente observados:
- Massaja e relaxa
- Combate o stress e a depressão
- Melhora a agilidade muscular
- Torna as articulações mais flexíveis e funcionais
- Melhora o funcionamento do Sistema Nervoso
- Melhora a coordenação muscular e o equilíbrio
- Reduz a gordura excedentária e a celulite
- Drenagem linfática
- Fortalecimento dos tecidos (pele mais firme)
- Tonifica os músculos
- Reduz osteoporose
- Combate a artrose
- Combate o reumatismo e outras doenças articulares e ósseas
- Reduz as dores de costas
- Melhora a circulação sanguínea
- Reduz os níveis de colesterol
